Этот настоящий «белый рай», особенно известный катанием на лыжах, ценится также благодаря походам на снегоступах и пешим прогулкам.
Использовавшиеся на протяжении сотен лет в качестве транспортного средства в заснеженных районах, снегоступы сегодня — также приятная альтернатива катанию на лыжах. Они популярны среди туристов, желающих насладиться своим любимым занятием в зимний сезон, а также привлекают все больше и больше любителей природы, открытых пространств и спокойствия.
Доступные всем, прогулки на снегоступах действительно позволят Вам сойти с проторенных дорог в паре, с семьей или друзьями.
Многочисленные маркированные маршруты и ухоженные тропы с отправлением из Брид-ле-Бена проведут Вас по всем 3 Долинам, чтобы исследовать потаённые места этого региона и его великолепные природные богатства.
Приезжайте и делитесь опытом и простыми моментами катания на снегоступах в исключительных условиях, обогащая свои знания о природной и человеческой среде.
Удовольствия и преимущества прогулок на снегоступах
Прогулка на снегоступах в Альпах даёт прекрасную возможность пройтись в своем собственном темпе, великолепном окружении и полюбоваться захватывающими видами.
Однодневные, недельные или другие регулярные походы на снегоступах, организуемые в период более длинного отдыха, открывают Вам девственные просторы и потаённые уголки, между лесами и заснеженными вершинами.
Курорт Брид-ле-Бен, специализирующийся на здоровом образе жизни и релаксации, вдохновляет Вас дышать безмятежным воздухом, ведь это способ откликнуться на зов природы и оценить ее подлинное очарование.
Будьте всегда в форме!
Насыщенные кислородом и бодрящие прогулки и походы на снегоступах действительно являются источниками множества приемуществ.
Эта практика тренирует выносливостью, помогает улучшить дыхательную способность и полезна для сердца. В долгосрочной перспективе это даже снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, высокого кровяного давления и остеопороза.
Помогая активизировать все мышцы, ходьба на снегоступах сжигает до 500 калорий в час, что делает ее идеальным видом спорта для наращивания мышц и уменьшения накопления жира.
Полезное для тела, это занятие укрепляет также дух.
Прогулки на свежем воздухе отлично подходят для снятия стресса и беспокойства, а также для ментального отдыха. А в качестве бонуса мы пополняем свои запасы витамина D под Альпийским солнцем!
Для всех уровней!
Чтобы воспользоваться всеми преимуществами прогулки на снегоступах в оптимальных условиях, лучше заранее узнать о маршрутах, предлагаемых в этом районе.
Такой подход позволяет осуществлять прогулки, соответствующие Вашему уровню подготовки, физическому состоянию и желаниям. Существует несколько систем классификации по степени сложности прогулок.
Один из общепринятых рейтингов выглядит следующим образом:
-
-
-
- Уровень 1 : легкий поход, идеально подходит для новичков.
- Уровень 2 : поход средней сложности, который может потребовать использования альпинистского снаряжения (ледоруба, кошек и т. д.).
- Уровень 3 : высокогорный поход, требующий отличной физической подготовки и мастерства ходьбы в кошках и ледорубе.
-
-
Эта классификация доходит до альпинистских восхождений для опытных участников высокогорного туризма.
Некоторые более подробные рейтинговые шкалы имеют до пяти уровней и учитывают степень наклона скатов и наличие или отсутствие разметки. Маркированным трассам рекомендуется отдавать предпочтение, так как выход с трассы в дикую природу, как бы заманчиво это ни было, чреват риском оказаться на неустойчивом снежном покрове.
Многие пешеходные маршруты предлагаются с отправлением из Брид-ле-Бена и по 3 Долинах. Продолжительность, изменение высоты, начальная и конечная точки: вся более подробная информация доступна в путеводителе по тропам на снегоступах или на соответсвтующей домашней странице.
Какую обувь выбрать для походов на снегоступах!
Хорошая прогулка на снегоступах требует предварительной подготовки
Поэтому мы заранее проверяем снежный покров, состояние снега и погоду. Что касается снаряжения, то идеальным вариантом будет теплая и дышащая куртка с капюшоном, теплые и эластичные брюки, гетры, шапка и/или кепка, закругленные очки с высоким коэффициентом защиты (4 или 5), мягкие перчатки, солнцезащитный крем с высокой степенью защиты, гигиеническая помада и рюкзак, содержащий как минимум бутылку воды и небольшую закуску, например батончики из хлопьев и сухофрукты.
Требуется хорошая водонепроницаемая походная обувь, желательно немного жесткая и высокая, чтобы правильно поддерживать лодыжку, и, наконец, палки для ходьбы.
Как и снегоступы, палки можно взять напрокат, например для начинающих или на пробу перед покупкой.
Однако, если вы собираетесь заниматься более регулярно, рекомендуется приобрести качественное оборудование, которое может быть изначально дороже, но более безопасным и долговечным.
Какая средняя стоимость похода на снегоступах ?
Аренда снегоступов стоит в среднем от 6 до 8 евро в день.
Откройте для себя волшебные места с компанией-партнером. Рассчитывайте примерно на 31 € за 2 часа прогулки.
Доверьтесь опытному гиду…
Инструкторы будут сопровождать Вас в безапасных походах на снегоступах, чтобы улучшить своё мастерство и открывать для себя самые красивые заповедные уголки у подножия природного парка Вануаз! За любой информацией Вы можете обращаться к нашим партнерам.
Cupule stone
Описание
On the west of the Villard, is located a carved rock or called a « Pierre à cupules » (cupule stone).
This bloc of sandstone of thin grain, a triangular form measure 1.80 meters at his longest dimension. On the surface, we can count up to sixty isolated cupules that measure from 2 to 9centimetres.
Others cupules are the end points of figures, the most representative being two ploughs, a cross, a man…Around this carved rock, spreaded on the ledge, we can find seven other rocks of smaller dimension, having cupules as well but no representations on them. The meaning of some representation, like the set itself, is unknown for now.
« Les Pierres à Cupules » (coming from Latin « small cup ») or the bowls are erratic blocks, even often rocks or rocky outcrops on which some half-hemispherical cavities have been graved, more or less digged. These cavities are most of the time on the upper face of the rocks. It doesn’t matter which megaliths these cupules are on, they are generally placed on the slope exposed to the sun and on dominating places. These « Pierre à cupules » are all around Europe, mostly in the northern provinces and we can find them as far as India.
There are a lot in Rhône-Alpes ; were they used for astronomical initiation, for ritual ceremonies (cupules) or sacrifices (bowls) ? A lot of historians are left guessing what it really is about but we can place their origin in the Neolithic (between -5000 and -2500 BC), prehistory period marked by deep social and technical mutation, linked to the adoption by groups of human to an economy of production based on the agriculture and the cattle breeding implying most of the time settling down. The principal technical innovations are the generalization of the rock-polished tools. The Feissons-sur-Salins rock is of an exceptional quality.
Практическая информация
Открытие :
В течение всего года, ежедневно.Владение языками :
- Французский
Тарифы